Igår var jag och min dotter hos Christer Skog i Naprapatlandslagets lokaler i Vasastan. Vi var där för att göra en test på motionscykel. Samma test som vi gjorde när vi började vår träningsvecka uppe Dalarna för en månad sen. Både min dotter och jag hade förbättrat våra värden sedan den första testen, vilket kändes bra.

Efter testen åt vi en god sallad i närheten på Angelas Deli innan jag promenerade hela vägen hem därifrån.

Ja, just det…vägde mig på morgonen och då stannade vågen på 77,7 kg. Alltså en viktnedgång på 1,5 kg från förra veckan.